Modo de Preparo
0/0 etapas concluídas- Descasque as bananas e o abacate, pique os e coloque no liquidificador para bater com ½ copo de leite. Bata por 1 minuto até que fique bem homogêneo.
- Acrescente o restante do leite, o cacau e bata novamente até que fique bem misturado, experimente e adoce a gosto. Se for adoçar, coloque o açúcar ou o adoçante e bata novamente só para misturar.
- Sirva em seguida.
Dicas!
- Sempre que você usar frutas, folhas, legumes em sucos ou vitaminas, consuma assim que finalizar a sua receita, isso garante uma melhor absorção dos nutrientes das frutas.
- No caso dos sucos, é importante não coar, assim conservamos as fibras e todas as vitaminas e minerais.
- Você pode transformar essa deliciosa vitamina em um delicioso smoothie, basta substituir a banana e o abacate “congelados” e seguir os mesmos passos da receita que você acabou de aprender.
Por fim, se você gostou da Vitamina de Banana, também temos outras 2 receitas de vitaminas que você com certeza vai adorar! Que são: Vitamina de Morango com Iogurte e Vitamina de Abacate com Banana e Mel.
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